moje meno je Ján Brádňanský a už roky v hlave nosím jeden veľký sen — výzvu, ktorá by posunula hranice Ultra Nordic Walkingu na Slovensku a zároveň pomohla tam, kde je to najviac potrebné.
Zabudnite na predražené permanentky do fitka a komplikované technologické vychytávky. Odpoveď na otázku, ako zostať fit v 21. storočí, možno držíte v rukách – a sú to obyčajné (teda, nie úplne obyčajné) paličky.
Preteky, ktoré spájajú dve kráľovské mestá Banská Štiavnica a Vyšehrad, slobodné kráľovské banské mesto a mesto kráľov, spájajú ich bohaté dejiny a od roku 2024 už aj naše preteky.
Otázka, či sa dá vypočítať úspora pre poisťovňu pri pravidelnom cvičení nordic walkingu, je veľmi aktuálna. V krajinách s vyspelým zdravotníctvom sa totiž prevencia už dávno nepovažuje len za „dobrú radu“, ale za merateľn...
