nordicwalker.online
AKO REGENEROVAŤ PO TRÉNINGU NORDIC WALKING?
Novinky
18. október 2023
Regenerácia po tréningu Nordic Walking je dôležitá pre obnovu svalov, zvýšenie výkonu a zníženie rizika zranení.
Prečo je regenerácia dôležitá?
Obnova svalov: Počas tréningu doc...
PESTROSŤ V ŠPORTE AJ V ŽIVOTE
Novinky
06. október 2023
Janku Stejskalovú som prvý krát osobne stretol v roku 2012 na kurze nordic walkingu, ktorý viedla v Benešove. Bol to pre mňa nezabudnuteľný zážitok a inšpirácia. Nadšenie a energia, ktoré do svojej práce vkladala boli ná...
FINIŠERSKA VÝZVA 8 HORSKÝCH CHÁT
Súťaže
26. september 2023
Výzva je pre všetkých, ktorí máju radi horské chaty, pekné výhľady, dobrodružstvo, hory a pohyb.
Zdolajte od 10.9. do 31.12.2023 8 HORSKÝCH CHÁT.
Pošlite nám svoje foto (stači naraz) pri označení h...
RUSÍNSKE ULTRA DOBRODRUŽSTVO
Novinky
20. september 2023
Neveril by som, že je to tak chytľavé.
Aby som nerobil paniku, nehovorím o nejakej infekcii, ale o diaľkových alebo inak povedané ultra pretekoch. Priekopníkom v tejto oblasti za náš nordic walking klub je Já...
PREČO CHODIA ĽUDIA NA PRETEKY NORDIC WALKING?
Novinky
13. september 2023
Ľudia chodia na preteky v Nordic Walkingu z mnohých dôvodov, medzi ktoré patrí:
Zlepšenie kondície: Preteky predstavujú výzvu, ktorá môže pomôcť zlepšiť fyzickú kondíciu a vytrvalosť. Tréning a účasť...
NESTAČÍ CHODIŤ, TREBA TRÉNOVAŤ, ROBIŤ ŠPORT VEDOME
Novinky
05. september 2023
Pred malou chvíľkou som skončil rozhovor s Jozefom Kakaščíkom, úspešným, aktívnym a pritom skromným nordic walkerom z Prešova. Na chvíľku som sa zamyslel. Už som urobil desiatky rozhovorov a cítim, že všetky ma nieč...