Motivácia na tréning Nordic Walkingu, rovnako ako na akýkoľvek iný druh fyzickej aktivity, môže byť niekedy výzvou. Tu je niekoľko tipov, ako nájsť motiváciu, keď sa vám nechce trénovať.
Dnes som mal možnosť porozprávať sa s manželmi Evkou a Jozefom Dvornickými. Prezradili mi, že minulý týždeň uplynulo 43 rokov čo si povedali svoje áno. Veľa vody pretieklo za tie roky v rieke Poprad a oni za ten čas st...
Janku Stejskalovú som prvý krát osobne stretol v roku 2012 na kurze nordic walkingu, ktorý viedla v Benešove. Bol to pre mňa nezabudnuteľný zážitok a inšpirácia. Nadšenie a energia, ktoré do svojej práce vkladala boli ná...
Aby som nerobil paniku, nehovorím o nejakej infekcii, ale o diaľkových alebo inak povedané ultra pretekoch. Priekopníkom v tejto oblasti za náš nordic walking klub je Já...
